Cosa potrebbe essere utile dire e non dire a chi soffre di un Disturbo Alimentare? Vediamolo insieme

1 – Cosa dire: “Non sei sola. Se hai voglia di parlarne, io sono qui per te”
Cosa NON dire: “C’è sempre qualcuno che sta peggio di te”

2 – Cosa dire: “Continua a combattere: per me è importante che tu lo faccia, perchè tu per me sei importante”
Cosa NON dire: “Guarda che la vita non è facile per nessuno”

3 – Cosa dire: “Pensi che io possa esserti d’aiuto in qualche modo?”
Cosa NON dire: “Smettila di piangerti addosso”

4 – Cosa dire: “Lo so che l’anoressia/la bulimia è una malattia. Non sei matta”
Cosa NON dire: “Smettila di fare i capricci, cosa ti costa mangiare un po’ di più?”

5 – Cosa dire: “Ce la puoi fare a stare meglio, non arrenderti”
Cosa NON dire: “Prova a non vomitare”/”Prova a mangiare normalmente”

6 – Cosa dire: “Non permettere all’anoressia/alla bulimia di avere la meglio su di te.
Cosa NON dire: “E’ colpa tua, chi è causa del suo mal pianga se stessa”

7 – Cosa dire: “So che non posso capire quello che stai passando, ma cercherò di fare del mio meglio per riuscire a comprendere”
Cosa NON dire: “Credimi, lo so come ti senti. Anch’io a volte sono insoddisfatta del mio aspetto fisico”

8 – Cosa dire: “Non ti lascerò sola in questo”
Cosa NON dire: “Ti rendi conto di quanto ci fai stare male con la tua anoressia/bulimia?!!”

9 – Cosa dire: “Ti voglio bene”
Cosa NON dire: “Lo fai solo per attirare l’attenzione”

10 – Cosa dire: “Mi dispiace per quello che stai passando. Non posso capirlo, ma posso starti vicino. Non devi sentirti in colpa, so che stai male. E farò quello che mi sarà possibile per esserci sempre per te”.
Cosa NON dire: “Hai provato un ricostituente? Un integratore vitaminico?”