Blog

CIBO, CULTURA, gusto, nutrizione

La seduzione del palato

10 Luglio 2023

Cibi molto dolci o cibi molto grassi aumentano i livelli di Dopamina, un neurotrasmettitore prodotto a livello cerebrale, che genera piacere, così come avviene per esempio quando si ascolta bella musica o per un atto sessuale o con l”attività fisica o in generale qualsiasi altra attività che attivi il sistema di ricompensa nel nostro cervello. […]

comunicazione, CULTURA, EREDITA' DELLE DONNE, Eventi, Lifestyle

EREDITA’ DELLE DONNE 2024 E CHICCO DI RISO PISTOIA

9 Novembre 2024

SABATO 23 NOVEMBRE “Ma poi in fondo…la Bellezza che cos’è?”   La Bellezza nella donna e della donna, sarà il filo conduttore dell’intera giornata. Ci occuperemo di Bellezza a partire dal concetto di Nutrimento, inteso come prendersi cura di sé, attraverso l’attenzione ed il rispetto dei propri bisogni e della propria unicità, per giungere al […]

BENESSERE, CORPO, CULTURA, DISTURBI ALIMENTARI, Obesità, prevenzione, SALUTE

10 ottobre 2024 OBESITY DAY

10 Ottobre 2024

10 ottobre Obesity Day per la sensibilizzazione e prevenzione sull’obesità.   “L’obesità è un mostro che ti divora il fisico e il cervello, solo chi lo è capisce cosa voglio dire.”   “L’obesità è una complessa malattia, soprattutto della testa, che purtroppo non viene considerata tale dalla maggior parte della gente”   citazioni di una […]

BENESSERE, cibo, Eventi, I mercoledì di Chicco di Riso, nutrizione, TUTTI A TAVOLA

Ciclo di incontri: TUTTI A TAVOLA. “Sapori d’Autunno”

3 Ottobre 2024

“Sapori d’autunno” è il secondo del ciclo di Incontri “TUTTI A TAVOLA”. Autunno, la stagione per prepararsi all’inverno, adeguando anche l’alimentazione al cambio di stagione, rafforzando le difese del sistema immunitario, il nostro corpo e il benessere della nostra mente. Insieme vedremo come organizzare la nostra spesa, come gestire i vari pasti della giornata, quali […]

BENESSERE, Eventi, I mercoledì di Chicco di Riso, Lifestyle, nutrizione, SALUTE, scuola

Ciclo di incontri: TUTTI A TAVOLA. “Tre, due, uno…si torna a SCUOLA”

6 Settembre 2024

“Tre, due, uno…si torna a SCUOLA” è il primo di un Ciclo di Incontri dal titolo “TUTTI A TAVOLA”, che si svolgeranno durante l’anno, con lo scopo di trattare il Cibo nei suo vari aspetti, relazioni e significati. Iniziamo dalla Scuola dal momento che a breve suonerà la prima campanella per i nostri bambini e […]

BENESSERE, I mercoledì di Chicco di Riso, nutrizione

I mercoledì di Chicco di Riso: “Sapore d’Estate”, 5 giugno ore 18

29 Maggio 2024

Consigli pratici, per tutti, per un’Estate di Salute e di Benessere. Estate, sole, caldo, afa. Spesso l’estate è considerata un periodo positivo per la presenza del sole, per le lunghe giornate, per il desiderio di trascorrere un periodo di maggior svago e riposo. Il corpo e la mente devono adattarsi per ritrovare un nuovo equilibrio […]

Assertività, autostima, BENESSERE, comunicazione

* I MERCOLEDI’ DI CHICCO DI RISO PISTOIA *

10 Maggio 2024

Ci sono anche Io! Come scoprire e allenare insieme l’Assertività L’Assertività viene definita come la qualità di chi è in grado di far valere le proprie opinioni e i propri diritti, pur rispettando quelli degli altri (Zingarelli, 1986). E’ considerata la via di mezzo tra passività e aggressività; la via che favorisce un equilibrio sia […]

AN, BED, BN, fiocchetto lilla, guariresipuò, prevenzioneDAN, stopDCA

Aspettando la Giornata Nazionale del Fiocchetto Lilla….

13 Marzo 2024

La Giornata Nazionale del Fiocchetto Lilla, che ricorre ogni 15 Marzo, nasce come simbolo di unione e speranza nella lotta contro i Disturbi della Nutrizione e dell’Alimentazione (Anoressia Nervosa, Bulimia Nervosa, Binge Eating Disorder, tra i più comuni). E’ stata promossa per la prima volta nel 2012 da Stefano Tavilla, presidente dell’Associazione “Mi Nutro di […]

anoressia, ascolto di sé, BENESSERE, CORPO, DCA, DISTURBI ALIMENTARI, EMOZIONI

“Il tocco affettivo”

4 Dicembre 2023

Il nostro corpo è un elemento cruciale per la relazione affettiva con le altre persone perché dà la possibilità di esprimere emozioni e sentimenti. In particolar modo, nelle relazioni affettive il contatto corporeo, come carezze e abbracci, aiuta a comunicare all’altro come ci sentiamo. Tuttavia, non tutti siamo particolarmente a nostro agio nel toccare l’altro […]

ascolto di sé, CORPO, rilassamento

Rilassamento psico-corporeo

14 Novembre 2023

Nel nostro centro vengono proposti laboratori di rilassamento psico-corporeo. Il rilassamento psico-corporeo è un viaggio e, in quanto tale, si articola in diverse tappe dove la voce dello psicoterapeuta funge da guida fino a sovrapporsi alla propria voce interiore. Nel rilassamento psico-corporeo l’invito principale è quello di notare tutto ciò che succede nel proprio corpo […]

Utilizzando il sito, accetti l'utilizzo dei cookie da parte nostra. maggiori informazioni

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi