“Sapori d’autunno” è il secondo del ciclo di Incontri “TUTTI A TAVOLA”.
Autunno, la stagione per prepararsi all’inverno, adeguando anche l’alimentazione al cambio di stagione, rafforzando le difese del sistema immunitario, il nostro corpo e il benessere della nostra mente.
Insieme vedremo come organizzare la nostra spesa, come gestire i vari pasti della giornata, quali cibi preferire secondo la stagionalità, per stare in forma e godere di un sano equilibrio mente-corpo.
Vi aspetto presso CHICCO DI RISO, viale Macallé 14 a PISTOIA 😊
“E all’improvviso, l’estate sprofondò nell’autunno” O.W.
⛅info e iscrizioni:
*info@chiccodirisopistoia.it
oppure
*telefono o whatsapp 3388052213
Il costo è di 20 euro.
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