Categoria: Ho fame di…
Cosa dire e cosa non dire a chi ha un Disturbo Alimentare
Cosa potrebbe essere utile dire e non dire a chi soffre di un Disturbo Alimentare? Vediamolo insieme 1 – Cosa dire: “Non sei sola. Se hai voglia di parlarne, io sono qui per te” Cosa NON dire: “C’è sempre qualcuno che sta peggio di te” 2 – Cosa dire: “Continua a combattere: per me è […]
La fiducia è fondamentale nei rapporti umani, ma perché è così difficile da ottenere?
Cercando tra i sinonimi di fiducia, troviamo: fede, assenso, stima, sicurezza, certezza, affidamento e consegna. Avere fiducia significa avere fede, credere in qualcosa senza averne prove tangibili. Spesso la fede è tale, che manteniamo la nostra stima e la nostra fiducia, anche quando le cose non vanno esattamente come vorremmo. La fiducia sembra avere in […]
I disturbi alimentari possono manifestarsi anche nell’infanzia o prima dell’adolescenza?
Sì. Sono sempre più frequenti diagnosi all’età di 9-10 anni e sono legati soprattutto alla paura di crescere che si manifesta controllando l’alimentazione. La patologia che va a colpire i bambini in età prepubere, presenta conseguenze molto più gravi sul corpo e sulla mente. Un esordio precoce può infatti comportare un rischio maggiore di danni […]
Fare sport può favorire l’insorgenza di un Disturbo del Comportamento Alimentare ?
Come dimostrato da numerosissimi studi scientifici, l’attività sportiva incide in modo positivo sul benessere psicofisico dell’individuo. Tuttavia lo sport, praticato in alcuni momenti della vita, come l’adolescenza o periodi “critici”, ad alti livelli, ed in contesti in cui c’è una particolare attenzione alla prestazione, al peso ed alla forma corporea, può rappresentare anche un fattore […]
Come fidarsi “ciecamente” di qualcuno?
La fiducia non si ha, non è qualcosa che possediamo e che “regaliamo” a noi stessi o agli altri, e non rimane uguale nel tempo. La fiducia si apprende. Fidarsi ciecamente di qualcuno è come avere gli occhi chiusi ma riuscire a vedere lo stesso; vuol dire non avere nulla da temere, crederci fino […]
Chi ha l’anoressia nervosa sente la fame?
La fame si confonde con tante altre emozioni quali ansia e paure, viene percepita come una sensazione spiacevole che deve essere assolutamente evitata e negata. E’ l’estremo controllo, caratteristico del disturbo alimentare, che impedisce di mangiare e di cedere alla fame, mentre in realtà la fame è presente ed è enorme. Nel Disturbo alimentare il […]
La fiducia
“La fiducia è un qualcosa di importante e raro da costruire tra persone. è regalarsi pienamente ad una persona nonostante le problematiche che possono mostrarsi nel rapporto.”
“Ci si riesce a fidare totalmente solo dei genitori.”
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