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BENESSERE, CULTURA, Events, food, Lifestyle, SALUTE

OBESITY DAY 2018 E GIORNATA NAZIONALE DELLA PSICOLOGIA

3 Ottobre 2018

In occasione della CAMPAGNA NAZIONALE DI SENSIBILIZZAZIONE PER LA PREVENZIONE DELL’OBESITÀ E DEL SOVRAPPESO, Giovedì 11 Ottobre l’associazione Chicco di Riso apre le porte per condividere con chiunque lo desideri, l’importanza di un corretto stile di vita e un’adeguata alimentazione. La Dr.ssa Alessandra Vincenti, biologa nutrizionista, sarà a disposizione per colloqui gratuiti di informazione, per […]

BENESSERE, CIBO, EMOZIONI, food, Lifestyle, SALUTE

Chi va piano va sano

4 Aprile 2018

Uno studio longitudinale di cinque anni pubblicato su BMJ Open ha evidenziato una correlazione tra mangiare lentamente, evitare di mangiare nelle due ore precedenti il sonno ed eliminare spuntini del dopo cena con uno stile di vita più salutare e con la perdita di peso. Mangiare più lentamente permette infatti di avvertire il senso di […]

SALUTE

Il gusto di mangiare sano

20 Febbraio 2014

I bambini, già nei primi momenti della loro vita, mostrano una preferenza innata per il cibo naturalmente dolce o salato, di solito rifiutando i cibi amari. Per questo sono più esposti al rischio di obesità e di malattie legate all’assunzione di cibo insano.  Questo è il tema di una review nella quale si approfondisce la conoscenza dei […]

SALUTE

Obesita’:calorie addio, italiani creano indicatore qualita’ dieta IQD

28 Dicembre 2013

La qualita’ di cio’ che si mangia conta piu’ del numero delle calorie, per mantenersi snelli. Dopo il conto calorico e l’ ‘indice di massa corporea’ o Bmi, nasce cosi’ l”indice di qualita’ della dieta’, IQD, un nuovo rapporto che permette agli specialisti di individuare se i cibi che si mangiano faranno o no ingrassare, […]

SALUTE

Troppa spesa non giova al peso

5 Dicembre 2013

Le donne che soffrono di disturbi alimentari compulsivi (abbuffate) sembrano avere un comportamento eccessivo anche al momento degli acquisti. L’hanno dimostrato alcuni ricercatori americani che hanno osservato 373 donne di etnia diversa (caucasiche e afro-americane) afferenti allo stesso centro di ostetricia/ginecologia che sono state esaminate comparando i risultati di un test validato che indaga sugli […]

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