Categoria: psicologia

ascolto, BENESSERE, psicologia, SALUTE

Settembre, nuovi inizi!

5 Settembre 2023

Settembre è un mese particolare, segna l’inizio di un nuovo ciclo scolastico per bambini e ragazzi, la ripresa del lavoro per gli adulti e l’inizio di nuovi progetti e buoni propositi. Tutto è rimandato a settembre, in attesa che passi quel periodo rallentato che è l’estate. E spesso settembre è anche il mese in cui […]

DCA, DISTURBI ALIMENTARI, EMOZIONI, genitorialità, nutrizione, psicologia, Relazione, rete, SALUTE, terapia

Quanto è importante uno spazio per le famiglie di chi soffre di un Disturbo dell’Alimentazione e della Nutrizione?

4 Giugno 2023

Uno spazio-tempo dedicato alla famiglia, che è il primo luogo di crescita e di cura, non è soltanto importante, è fondamentale. In un trattamento ambulatoriale integrato per la cura di un Disturbo dell’Alimentazione e della Nutrizione, oltre agli incontri individuali di sostegno alla famiglia, soprattutto di pazienti minorenni, la presenza di un gruppo, di uno […]

ascolto, BENESSERE, comunicazione, EMOZIONI, LETTURE, poesia, psicologia

Il dono delle persone sensibili

29 Novembre 2021

  “Io sono doppia. Sì, io sono sensibile. E sono anche forte. Sono introspettiva. Ed estroversa. Amo la solitudine. E sono espansiva. Sono fragile. Ed intensa. Mi sento umile. E so quanto valgo. Sono riservata. E a volte esplosiva. Sono delicata. E determinata. Mi ferisco facilmente e cado. E ho una grande resilienza per rialzarmi […]

ADOLESCENZA, ascolto, autostima, Bambini, EMOZIONI, LETTURE, psicologia

“La giusta distanza”

8 Novembre 2021

Uno spunto di riflessione per i genitori sul trovare la giusta distanza nel rapportarsi ai propri figli piccoli o grandi che siano. La giusta distanza tra l’esserci come esempio, come guida, come punto di riferimento e l’osservare da lontano, dando loro la possibilità di esplorare, di sperimentare, di cadere e rialzarsi.    Lasciami provare “Lasciami […]

anoressia, autostima, BED, bulimia, CORPO, DISTURBI ALIMENTARI, EMOZIONI, psicologia

Dispercezione corporea e Terapia dello Specchio nei disturbi alimentari

18 Ottobre 2021

  La dispercezione corporea, sintomo presente nella maggior parte delle persone affette da disturbi alimentari, è il disturbo dell’immagine corporea caratterizzato dall’errata percezione delle dimensioni e delle forme del corpo, percezione alterata rispetto alla realtà. La dispercezione corporea ha un ruolo rilevante come fattore scatenante, di mantenimento, ricaduta e cronicizzazione dei disturbi alimentari; perciò, nel […]

BENESSERE, CORPO, DISTURBI ALIMENTARI, EMOZIONI, poesia, psicologia

“Il nostro corpo bussa…”

23 Maggio 2021

Il nostro corpo ci manda dei segnali, talvolta timidi, altre volte forti, decisi; sta a noi fermarci, ascoltarli e prenderci per mano per chiedere aiuto! “Il nostro corpo bussa. Attraverso i suoi sintomi. Aspetta che noi gli apriamo la porta. Non si lascia scoraggiare se noi non rispondiamo. Continua. Imperterrito. A bussare. Sempre più forte. […]

bioenergetica, CORPO, psicologia

La Bioenergetica

2 Maggio 2021

La Bioenergetica è lo studio della personalità umana dal punto di vista dei processi energetici del corpo: l’assunto di base è che la quantità di energia di cui si dispone e l’uso che se ne fa, determinano il modo di rispondere alle diverse situazioni che quotidianamente si presentano. Il postulato fondamentale su cui si  basa […]

Bambini, BENESSERE, CULTURA, EMOZIONI, psicologia, Relazione, rete, Senza categoria, viaggio

“Piper”, un cortometraggio per andare oltre le nostre paure…

12 Aprile 2021

  Dura 6 minuti. 6 minuti di una vita. 6 minuti che vale la pena impiegare per godersi un  tenero ed accattivante cortometraggio della Disney-Pixar. Queste immagini ci raccontano una storia che potrebbe essere la storia della vita di ciascuno di noi, in un momento qualsiasi della nostra esistenza. Superare le nostre paure e la nostra […]

BENESSERE, EMOZIONI, psicologia

Come affrontare il disagio psicologico generato da un’emergenza?

16 Novembre 2020

Certamente il periodo storico che ci troviamo ad affrontare a causa della pandemia COVID-19, rappresenta una emergenza globale di proporzioni mai sperimentate in precedenza. Esiste un settore della psicologia denominato Psicologia dell’emergenza che si occupa proprio di studiare il comportamento individuale, gruppale e comunitario in situazioni di crisi nonché progettare degli interventi clinici e sociali […]

BENESSERE, CORPO, EMOZIONI, psicologia, Relazione

Sentire quello che c’è, così com’è…

1 Novembre 2020

In questo periodo di costante incertezza, sospensione e necessità di adeguarsi a regole che cambiano continuamente e restringono la nostra libertà di azione, molto spesso, pur avendo maggior possibilità o tempo per “sentire”, per “sentirsi”, per “ascoltarsi”, tendiamo a rimandare, ad impegnarsi nel fare comunque, ad ogni costo, e posticipare un confronto con sé stessi, […]

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