Categoria: ascolto di sé
anoressia, ascolto di sé, BENESSERE, CORPO, DCA, DISTURBI ALIMENTARI, EMOZIONI
“Il tocco affettivo”
Il nostro corpo è un elemento cruciale per la relazione affettiva con le altre persone perché dà la possibilità di esprimere emozioni e sentimenti. In particolar modo, nelle relazioni affettive il contatto corporeo, come carezze e abbracci, aiuta a comunicare all’altro come ci sentiamo. Tuttavia, non tutti siamo particolarmente a nostro agio nel toccare l’altro […]
ascolto di sé, CORPO, rilassamento
Rilassamento psico-corporeo
Nel nostro centro vengono proposti laboratori di rilassamento psico-corporeo. Il rilassamento psico-corporeo è un viaggio e, in quanto tale, si articola in diverse tappe dove la voce dello psicoterapeuta funge da guida fino a sovrapporsi alla propria voce interiore. Nel rilassamento psico-corporeo l’invito principale è quello di notare tutto ciò che succede nel proprio corpo […]
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