Categoria: BENESSERE
Tè verde sì, ma non per dimagrire
Il consumo di tè verde o dei suoi estratti (caffeina e catechine) non sembra avere effetti significativi sul peso corporeo e la composizione corporea Questo, nella sostanza, il risultato di una revisione sistematica della letteratura condotta da un gruppo di ricercatori spagnoli. Lo scopo primario era determinare l’entità dell’effetto del tè verde o dei suoi […]
La durata del sonno e l’accumulo di grasso
Sembra che, negli adulti e nel lungo termine, i cambiamenti spontanei della durata del sonno notturno, possano influenzare la deposizione di grasso addominale. Un’analisi longitudinale è stato condotta su 293 partecipanti, di età compresa tra 18-65 anni, seguiti per una media di 6,0 ± 0,9 anni. La durata del sonno e la deposizione di grasso viscerale sono […]
Bambini e Cibo – Palati difficili da educare con cura
Secondo una recente indagine, il 30% dei bambini piccoli è molto selettivo nelle scelte alimentari e questa selettività ha un picco d’incidenza intorno ai 2-4 anni (13%). Di questi, circa la metà perpetua questo comportamento per lungo tempo fino a mantenere la selettività per sempre. A influenzare questa selettività e la fobia per i cibi […]
21 marzo, Giornata Mondiale della Sindrome di Down
http://www.youtube.com/watch?v=Ju-q4OnBtNU
20 Marzo, Giornata Internazionale della felicità
“Happiness may have different meanings for different people. But we can all agree that it means working to end conflict, poverty and other unfortunate conditions in which so many of our fellow human beings live.” Secretary-General Ban Ki-moon Message for the International Day of Happiness, 20 March 2014 Oggi, 20 marzo, si celebra in tutto […]
20 Marzo, Giornata Internazionale della felicità
“Happiness may have different meanings for different people. But we can all agree that it means working to end conflict, poverty and other unfortunate conditions in which so many of our fellow human beings live.” Secretary-General Ban Ki-moon Message for the International Day of Happiness, 20 March 2014 Oggi, 20 marzo, si celebra in tutto […]
L’obesità: un problema di gusto?
La tendenza alla sovralimentazione potrebbe dipendere da un’incapacità di apprezzare aromi e gusti del cibo, finendo così per consumarne quantità eccessive. La tendenza al consumo eccessivo di cibo, e la conseguente predisposizione all’obesità potrebbe, in parte dipendere dall’incapacità di alcuni soggetti di percepire gusti e aromi del cibo, una situazione che potrebbe degenerare nell’abuso alimentare […]
Dipendenza da cibo e BMI
Secondo numerosi studi, i tratti impulsivi della personalità, sono fortemente associati con l’abuso di alcol e droghe, ma gli stessi hanno ricevuto poca attenzione nel contesto della dipendenza da cibo. Con l’obiettivo di esaminare le interrelazioni esistenti tra tratti impulsivi della personalità, dipendenza da cibo e BMI, sono stati reclutati 233 soggetti che hanno completato la Yale […]
Cervello: caffeina potenzia la memoria e prolunga i ricordi
Il caffe’ come stimolante anche per la memoria. A scoprirlo, uno studio di Michael Yassa e colleghi della John Hopkins University pubblicato sulla rivista ‘Nature Neuroscience’. Secondo la ricerca la caffeina avrebbe un effetto positivo sulla memoria a lungo termine, rinforzando determinati ricordi anche a distanza di 24 ore dalla sua assunzione. “L’effetto di potenziamento […]
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